Sauerteig-Zopf

Weizensauerteigfeingebäck

Die Krume des Sauerteigzopfes ist langfaserig, weich und wattig.

Ein wunderbar faseriger und wattiger Zopf, der nur mit einem festen Weizensauerteig gelockert wird. 

Um die Mikroorganismen an Zucker und Fett zu gewöhnen, wird der Sauerteig zweistufig geführt. Das Anstellgut sollte einige Male vor der Verwendung bei 26 – 28 °C aufgefrischt werden. 

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07. Juni 2025

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Zutatenübersicht

Ursprungsrezept für 2 Stück zu (je) ca. 500 g
für Stück zu (je) ca.  g * 192 %
491 g Weizenmehl 550 94 %
104 g Butter 20 %
104 g Milch 20 %
89 g Wasser 17 %
78 g Zucker 15 %
78 g Eier (Vollei) 15 %
47 g Weizenanstellgut TA 150 (fest) 9 %
8,4 g Salz 1,6 %
Ei (verrührt)

* Wenn du hier die Teigmenge oder Stückzahl änderst, musst du evtl. Reifezeit, Backzeit, Ausrollmaß etc. anpassen.

Planungsbeispiel

Gesamtzubereitungszeit:  28 Stunden 30 Minuten

Tag 1 13:00 Uhr Sauerteigstufe 1 herstellen
23:05 Uhr Sauerteigstufe 2 herstellen
Tag 2 07:10 Uhr Hauptteig herstellen
08:01 Uhr Dehnen und Falten
08:31 Uhr Dehnen und Falten
09:01 Uhr Dehnen und Falten
12:32 Uhr Portionieren
12:37 Uhr Vorformen
13:49 Uhr Formen
16:00 Uhr Ofen vorheizen auf 220 °C
17:00 Uhr Backen
Uhr ca. fertig gebacken
neu berechnen

Sauerteigstufe 1

12 g Zucker 20 °C 2,25 %
16 g Butter 20 °C 3 %
19 g Wasser 60 °C 3,6 %
47 g Weizenmehl 550 20 °C 9 %
47 g Weizenanstellgut TA 150 (fest) 5 °C 9 %
0

Die Zutaten in der genannten Reihenfolge in eine Schüssel wiegen.

1

Mischen, bis sich die Zutaten zu einem Teig verbunden haben.

1

Mit einer Abdeckhaube, einem Deckel oder etwas ähnlichem zudecken.

2

8 – 12 Stunden bei 28 °C reifen lassen.

Sauerteigstufe 2

23 g Zucker 20 °C 4,5 %
31 g Butter 20 °C 6 %
42 g Wasser 60 °C 8 %
35 g Eier (Vollei) 5 °C 6,75 %
157 g Weizenmehl 550 20 °C 30 %
gesamte Sauerteigstufe 1 28 °C
0

Die Zutaten in der genannten Reihenfolge in eine Schüssel wiegen.

1

Mischen, bis sich die Zutaten zu einem Teig verbunden haben.

1

Mit einer Abdeckhaube, einem Deckel oder etwas ähnlichem zudecken.

2

6 – 10 Stunden bei 28 °C auf das doppelte bis dreifache Volumen reifen lassen.

Hauptteig

43 g Zucker 20 °C 8,25 %
8,4 g Salz 20 °C 1,6 %
57 g Butter 5 °C 11 %
28 g Wasser 79 °C 5,4 %
104 g Milch 5 °C 20 %
43 g Eier (Vollei) 5 °C 8,25 %
287 g Weizenmehl 550 20 °C 55 %
gesamte Sauerteigstufe 2 28 °C
Ei (verrührt, zum Abstreichen) 5 °C
1

Die Zutaten in der genannten Reihenfolge in die Schüssel wiegen.

2

Zu einem Teig vermischen.

3

Kneten, bis sich eine dünne Teighaut ausziehen lässt (Fenstertest) (gewünschte Teigtemperatur: ca. 26 °C).

3

Mit einer Abdeckhaube, einem Deckel oder etwas ähnlichem zudecken.

4

4 – 6 Stunden bei 28 °C auf das anderthalbfache Volumen reifen lassen. Dabei nach 30, 60 und 90 Minuten dehnen und falten.

4

30 Minuten bei 28 °C reifen lassen.

4

Den Teig dehnen und falten.

4

30 Minuten bei 28 °C reifen lassen.

4

Den Teig dehnen und falten.

4

30 Minuten bei 28 °C reifen lassen.

4

Den Teig dehnen und falten.

4

2,5 – 4,5 Stunden bei 28 °C auf das anderthalbfache Volumen reifen lassen.

4

Den Teig aus der Schüssel oder Wanne auf die leicht bemehlte Arbeitsfläche geben.

5

Teiglinge zu je 125 g abstechen.

6

Die Teiglinge rundschleifen.

7

1 Stunde bei 20 °C mit Schluss nach unten auf der unbemehlten Arbeitsfläche zugedeckt reifen lassen.

7

Die Teiglinge mit Schluss nach unten auf die unbemehlte Arbeitsfläche setzen.

7

Mit einer Folie oder einem Behälter abdecken.

7

1 Stunde bei 20 °C reifen lassen.

8

Leicht bauchige Stränge ausrollen.

9

Jeweils vier Stränge zu einem Zopf flechten.

10

Die Teiglinge auf Backpapier setzen.

11

Die Teiglinge mit verrührtem Ei abstreichen.

12

2 Stunden bei 28 °C zugedeckt reifen lassen.

12

Mit einer Folie oder einem Behälter abdecken.

12

2 Stunden bei 28 °C reifen lassen.

13

1 Stunde bei 5 °C offen reifen lassen.

14

Die Teiglinge erneut mit verrührtem Ei abstreichen.

15

Das Backpapier mit den Teiglingen mithilfe eines flachen Bleches oder Brettes in den auf 220 °C vorgeheizten Ofen auf den Backstein befördern. Nicht bedampfen. Den Ofen sofort auf 180 °C herunterdrehen. Solange der Ofentrieb andauert, die Ofentür einen Spalt breit geöffnet lassen oder in kurzen Abständen den Dampf ablassen (etwa die Hälfte der Backzeit). Insgesamt 30 Minuten ausbacken (Kerntemperatur: 94 °C).

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Abgerufen am: 23. Juni 2025, 1:50 Uhr · © 2023, Lutz Geißler